黄焖兔子

你必须很努力,才能看起来毫不费力。

 我四个多月之前写的一篇日记,昨天不知道被谁翻出来推荐了一把,然后我就收到了50多个赞……有点被吓到,原来lofter真有那么多用户?

也因为那样,突然涨了十几个粉,很是惊恐。

这种感觉很奇妙,在公众社区里写文字,本来就是希望有人能看到,但突然很多人看到的时候,反而又会想要逃跑。可能因为大多数时候我都只是写写流水账和一些没地方去说的想法,关于学习心得啊,毒鸡汤啊的内容写的很少,只怕会让新粉们很失望,自己就先自惭形秽了。

所以要记录下这种心情,一来是给新粉们提个醒,我不是个很有趣的人。二来也是给自己提个醒,别因为多了那许多的赞就偏爱写那样的文,我能做的最好的,不过是我原来的自己罢了。

分享我的一个学英语的习惯。

我最经常被朋友请教的问题就是怎样学英语。因为我和我的同龄人还是学生的时候,英语的教育不像现在那么普及,我的许多同学考过了英语六级却还是很难和外国人交流。像我这样混在外国人聚集的地方生活,以英语为第一语言的,就更少了。

以前被问到学英语的技巧,我总是说,其实没什么技巧,就是要多背单词,多听多说。可是今天我在背单词的时候,突然发现其实我在无意当中还是有一个比较特别的学习习惯的,在这里分享一下。

我发现我是个挺‘功利’的人,如果我觉得一样东西我短期内用不着,我就不会把它放在学习计划里。比如很多人背单词,都是找个背单词的软件或者找本单词书,一个个往下背。但我呢,会先想一个我需要用到英语的场景。比如下周我老板要请我去他家举行烧烤派对,我就会选择这个主题。然后我会想象从进门开始到烧烤结束,我会遇到哪些人,我会需要说什么话,会有怎样的交谈。然后把那些我有可能想表达但不知道的单词,列出来,学起来。

比如我知道老板的家很大,有七个房间,所以我去到他家必定要赞美他的房子。我就会去想想用什么词才比较合适,贴切。我当然可以选择最简单的词去赞美,big啊,beautiful啊。但我通常都会把情形尽量往复杂处想,比如如果他家有阳光房,我可以说“我很喜欢这个阳光房,这是后来扩建的吗?”。这个句子里的阳光房不是国内常见的东西,扩建这个词平时也少用,所以很多四六级过了的学生都没法表达出来,而我就会把这两个单词加到自己的单词本里,背单词的时候拿出来背。

上面只是举个例子。其实我一直都没留意到自己有这样的习惯,但现在想想,正是因为我有这样的习惯,我才一直都比较顺利地在英语环境里生活(我的英语其实真的不怎么好)。也是因为这个习惯,八年前在一个大公司应聘时,20几个候选人当中只有我是外国人,面试内容是十分钟对公司网站的评讲,由于我把整个演讲过程要说的每句话和要回答的所有问题都准备得很详细,最终录取一人,就是我。

不仅仅是背单词,我在学习知识的这方面,一直都是挺功利的。比如阅读,我虽然每晚睡前阅读,但我不会单纯地随自己的爱好去看书。我通常都会想想接下来我要用到什么知识,然后我才会去看相关的书。倒不一定是和知识直接相关的专业书,一般会是些扩展阅读。比如我最近在学钢琴,和同事的交谈中不免会聊到钢琴的话题,晚上睡觉的时候我就会读一些钢琴家的生平之类的书,这样遇到弹钢琴的同好的时候,话题就比较多了。

个人觉得这个学习习惯虽然算不上特别好的方法,但是值得参考的。因为我们现在处于知识爆炸的时代,免费的资源很多,每天主动和被动接受的信息也很多,在我们可以拥有越来越多选择的时候,不要忘记,时间仍然是那么多,从来没有增加。所以如何去选择学习的内容,是一个需要谨慎考虑的问题。

三十九岁啦!
今天运气特别的好。英国这周每天都是阴雨天,可是唯独今天是大晴天。
一大早就收到爸妈和朋友发过来的一共四个红包,发了个小财。给自己买的礼物全部如期送到,鲜红的玫瑰,芬芳的香水,拆礼物的感觉超级棒。
去伦敦的火车在中途有问题,所有人都要下车换乘另一趟车。本来以为这样绝对不会有位置坐了,没想到上车之后恰好我站的那个位置有人要下车,就这样顺利坐着到了伦敦。
午饭在一家网红意大利店吃,海鲜意面很好吃,甜点颜值高得怎么拍怎么好看。
很久没联系的S明明忘记了我的生日,可是她今天逛街的时候看到一个兔子戒指,觉得很适合我,就在微信上问我要地址说要买了寄给我。还有H也是,明明很久没联系了,今天也突然联系我,问我之前要买的相机买到没。虽然都只是巧合,但我总觉得是生日运气特别好的功劳。
下午去一家平日很忙的甜品店吃甜品,竟然坐到了全店最舒服的位置。我一开始是想要紫薯仙草,店员说没紫薯了,结果换成芒果西米芋圆仙草,竟然超级好吃,无心插聊反而有惊喜。
晚上原本计划要去吃日式烤肉,可是一整天吃太饱了,实在吃不下。于是决定去吃很便宜的牛腩粉,心想这个吃不完也不会太心疼。去了自己一向最喜欢的店,牛腩粉的品质还是那么好,不知不觉一大碗全干完,一结账两个人才吃了十一镑!如果去吃日式烧烤,估计比这一顿贵十倍。
心满意足,连计划好要打包的煎饼果子都觉得可以不必打包了。
回来的路上又遇到很挤的火车,还是很神奇地找到了位置,而且还是双人座。T说,竟然有位置。我说,因为今天有一个人生日嘛!可以说是很圆满的一个生日了,接下来,是四十岁前的最后一年,要好好过。

没想到随口发的牢骚能得到那么多祝福,谢谢各位暖心的小伙伴们。我向来在陌生人处得到的温暖都比从朋友处得到的多,有时候会想,人是不是都很容易对陌生人产生同情心和同理心,反而容易忽视在身边的和自己更多交集的人?我不能和自己的朋友直接说出这样的感受,只能提醒自己,要多关心身边人,每一段缘分都来之不易,需要珍惜。
新的一天开始啦,祝大家周末愉快!

小的时候还不流行办生日会,但同学之间都会在要好的朋友生日时给对方送个礼物,说句生日快乐。我每年都给自己要好的同学送生日礼物,却从来都收不到回礼,原因很简单,因为我的生日是在暑假。一到暑假,平时天天见面的朋友都各自玩各自的去了。那时候也没有手机,没有微信,甚至电话都不是家家有,放暑假就等于见不着,就等于没有生日礼物和生日祝福。可能从那个时候开始,我就觉得自己是远离人群的一个人,注定要被遗忘。

工作之后我又时常跳槽换环境,往往一个地方还没混熟就已经走了,更没人会记得我的生日。时常去参加朋友的婚礼,自己却老不结婚,聚会的主角这种事从来都是与我无缘。

直到来到英国,大多数的公司文化都是会有人组织给生日的同事买礼物和庆祝,我也每一回都积极凑钱从不落后。然而眼看轮到自己明天生日了,恰恰就赶上做组织的那个同事放假,而且我的生日还落到了周末,大家自然就忘记了这回事。我当然是理解的,这不是什么大事,但是,心里很不好受,仿佛又回到童年时代一个又一个期盼落空的暑假,孤独得不得了却还要装作一切都好。

自己再怎样大肆庆祝,仍然还是希望能得到来自别人的祝福,人就是那么渴望得到认同的一种生物。

今天我想任由自己特别特别的失望,可是不要影响到明天的心情。明天是我三字头的最后一个生日了,要开心,要顺利。我要去一个很高很高的地方向很远很远处眺望,我还要吃很甜很甜的甜品,照很多很多的相片,尽兴方归!

我给自己买了个微单做生日礼物,想把很久以前买的那部大块头单反卖掉。昨天联系了几家收二手相机的店报价,竟然一律给我回复说这个型号他们不收。是机型太老了吗,可是我觉得它除了太重以外,性能还是很好的啊,当垃圾丢掉实在是太可惜了。
于是今天一直在想,可以把这部单反送给谁?想来想去竟然也没一个合适的人选,爱照相的人肯定自己都有单反了,不爱照相的人要这个机子也没用。所以吧,有些东西本身是还有价值的,但是因为赶不上高要求又迁就不了低要求,到头来变成无用之物。物品是这样,人也是一样,千万不要以为自己有学历有技能就不用怕失业,万一找不对自己的定位,很容易变成一个过期的相机。

昨天还是29度的高温,今天天气就突然凉起来了。最高温度23度,穿着一件长袖衬衫在室外走一走,不用五分钟就觉得冷得受不了。据说接下来的天气都会一直越来越冷,马上就要进入秋天的气候。

酷热的时候很担心地球会不会爆炸,又担心种的植物会被晒焦,又担心自己被晒黑,又担心没有空调晚上睡不着。可是现在突然就凉起来了,天也早早就开始黑了,风也带着寒意,周末还要下雨了,于是又开始觉得舍不得那些阳光明媚的日子。还是很想天天都能穿着短裙凉鞋,很喜欢在闷热的下午和同事们一起到草坪上流动的雪糕车那买一支99雪糕,每天都蓝蓝的天,长长的白昼,日子过得缓慢而平静。

总是要在快失去的时候才开始怀念。

不过我现在比以前要懂得珍惜,我已经很久很久没有开口抱怨过任何事。工作啊生活啊,还是每天都有特别烦恼的事,我会在心里想,我会写下来,但我不再向任何人说了。我发现我的朋友们也变成这样,几乎都不抱怨了,每个人都很正能量。真不知道我们一个个人都变得那么柔顺圆滑,到底是一件好事还是坏事,但我能肯定这是绝大多数人都避免不了的改变,最终我们都会放弃好高骛远,懂得感恩当下。

减肥

7月29日的时候体重减到目标定下的45公斤,之后略有回升,在45到46之间浮动。我自从研究生毕业之后,体重一直是在47到49左右,没有很胖,也基本没有下过46。本来觉得减到45和47不会有太多不同,可是真的到了这个体重的时候,感觉是非常不同的。不仅整个身体都感觉轻盈了,穿衣服也明显更好看,真是神奇。

于是我很贪心地又想再瘦那么一点,把目标的体重又往下调整了。不过仍然会是佛性减肥,保证吃饱但是不吃多。这两天经常在咖啡店见客户,不知不觉会把点的冷饮喝完,可能是因为这样体重又回去一点点,不过我心态还是很好的,只要没有暴饮暴食,胖回去一点也是能接受。

加薪

我向老板要求加薪20%,他没答应。但他愿意给我加15%,另外每年按绩效给我单独发奖金。我虽然没有很满意,但这个结果也是可以的了,又可以安心在这工作一年。

很多人都会先找到下一份工作再拿着新offer来要挟老板加薪,我从来不会这样对自己的东家。我不喜欢一脚踩两船,我也不怕先离开一条船之后找不到下一条。其实今天谈话之前我觉得老板的脸色不是很好看,已经大概猜到他不答应我的要求,已经做好立刻请辞的准备,没想到他开出的条件还算不赖的。今晚打算去吃个龙虾伊面庆祝一下。

生日

进入八月,还有两周就要生日了。我之前郑重其事说要给自己列的礼物清单却越来越短。真的没有什么想要的,有些勉强写进清单的东西,稍微再想想就会知道是浪费钱。

老爸老妈问我生日想要什么礼物,我说希望他们给我包个红包。本来只是想要个微信红包来高兴高兴的,没想到老爸直接就说,银行账号拿来,爸爸给你汇钱,十足大款口气。我赶紧说不要那么麻烦,我也不是缺钱花,但心里还是很高兴。

英语

最近老和人各种争论,加上要给新来的实习生上指导课,说话的机会多了许多,口语又比前段时间顺了一些。不过我的听力好像比去年更加不好了,耳鸣少了些,但现在真的经常都听不到别人说话,是完全听不到,即使是中文。

昨天老板的老板带着他未婚妻来探班,那个未婚妻不知道为什么特别喜欢我,抓着我一直说我很像她的女儿。可是除此之外她说了些什么,我基本都没听到,因为她说话真的特别特别小声,我戴着助听器都听不清。当下别提多惶恐了,只能一直附和,好害怕她问我问题。

全英语环境还是要坚持一段时间。有乐友说为啥不用英语写日记啊,又练习又记录。唔,我还是觉得写日记是和自己的心灵对话,是一件既放松又真情流露的事情,用英语写日记不仅容易词不达意,而且也像隔了一层纱似的,太怪了。

闭关前必须记录一下这事。之前以为会拒绝我们的那个实习生,竟然接了offer。还是蛮惊讶的,看来今年的实习工作也不是很好找。这下不用再天天为招人的事情发愁了,哦耶!

来分享一下上个月的减肥心得。
大家都知道,要想减肥,不外乎管住嘴和迈开腿,但这两件事都是很痛苦,必须很有毅力才能办到。我高中的时候124斤,到了大学用断食的方法一个月瘦了二十几斤,身体自那以后差了许多,但从此体重维持在一百斤以下,个人觉得是非常值得的。到了工作之后,尤其是经济越来越好之后,管住自己的嘴就越来越难。所以我基本是每过半年就要进行一次21天减肥之类的节食活动,让身体瘦下去十几斤,然后恢复饮食之后慢慢地反弹,到差不多一百的时候又开始节食,如此循环。可是最近两年发现这种减肥的方法真的越来越没有效果,因为岁数越大,新陈代谢越慢,而且我基数小,辛辛苦苦节食几个星期,一恢复正常饮食就马上胖回去了。
所以在我爸妈来英国探亲,成功把我养到49公斤的时候,我决定要减肥,但这次我想换个可以长期坚持的方式,也就是说可以慢点,但一定不要太痛苦,因为太痛苦的方式一定是无法长期坚持的。刚开始的时候我试过去跑步,每天差不多30分钟,从四月份到六月份,两个月下来我的体重不仅没减少反而增加了。虽然有人说那是因为肌肉比脂肪重,但我自己觉得是因为运动完之后胃口太好了,睡眠质量也好,小腹和大腿反而比以前鼓。
在6月20日,我的体重达到很接近100的99.4斤时,我知道必须要控制饮食才能减下去了。可是我又真的很爱美食,想到这不能吃那不能吃的就觉得人生都顿时无趣。突然有一个晚上,我在想,都说要“管住嘴”但嘴并不是食物被吸收的最后一道闸门啊,胃才是啊。与其说要管住嘴,难道更直接的方式不是管住胃吗?于是我遍想到了这个方法而且亲身试验了:想吃什么就吃什么,但份量一定要少。刚开始这个方法也很痛苦啊,吃得份量少了,嘴巴不是还是很难得到满足么?所以我学会了让食物在嘴里停留的时间长一点,也就是俗话说的细嚼慢咽。比如平时是十分钟吃完一碗饭,我现在还是吃十分钟,但每一口品尝的时间都拉长一倍,所以十分钟就只吃下去半碗饭。一旦觉得饱了,就不再继续吃了。
我本来还以为单纯吃慢点并不能真的减下去,可是因为我现在对体重也没那么执着,抱着试一下的态度,能减最好,不能减也没所谓,没想到一个多月还是瘦了七斤。这个办法可以说是毫无痛苦,可以坚持很长时间,但我自己也是刚尝试,不能保证效果,只是分享给大家了解一下。
明天要开始上班啦,对我来说,减肥告一段落就意味着又要学一波英语。明天开始一个月纯英语环境,也许要暂别lofter了。