今天早上正常穿着衣服量的体重,从6月20日的49.8kg到今天46.1,减了7斤多。这次减肥很佛系,大家如果有看我的日记就会知道我时不时还在发平时吃的各种大餐,也没怎么剧烈运动。之前答应过如果减肥成功就要在日记里分享一下心得,但我的目标其实是45公斤,减的时间也有点短,不知道会不会反弹。有点犹豫该在现在写心得还是再等一阵子呢?希望对这个话题感兴趣的小伙伴留言告诉我。
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